Mir geht es gut, der erste Shake ist getrunken und die alte Hose passt wieder:D

Ich muss also noch etwas abgenommen haben und nähere mich meinem ersten Ziel unter 100 Kilo zu wiegen mit großen Schritten.

Heute werde ich mich mal auf meinen Hometrainer schwingen und eine Stunde strampeln, das hilft sicher auch beim Abnehmen...sollte ich eigentlich jeden Tag machen aber ich kann mich nur so selten dazu aufraffen. Der Schweinehund bekommt zwar nichts mehr zu essen, aber er sitzt immernoch zu meinen Füßen und hält mich vom Sport ab...wer weiß vielleicht kann ich ihm ein Stöckchen werfen und mich davon stehlen :)